Apsveriet 26 produktus, kas vīriešiem palielina potenciālu uzreiz vai uz minimālo laika periodu.
Visi no tiem satur noteiktu nepieciešamo vitamīnu kompleksu.
Austeres
Viņu priekšrocības ir tādas:
- Šis produkts palīdz aizkavēt ātro apdari gultā;
- aktivizē testosterona ražošanu;
- uzlabot vīriešu veselību;
- Palielina libido.
Ir baumas, ka Casanova mīlēja no rīta brokastot 50 austeres un dievināt šo ēdienu.
Tas nav ieteicams personām, kas cieš no gastrīta vai diabēta.
Dažas jūras zivju sugas
Īpaši izceļ:
- plekste (izmanto daudzos veidos, izņemot ceptus, pozitīvi ietekmē orgāna kaujas gatavību);
- makrele Vārītā formā (pievilcība palielinās, vīriešu hormonus, tai ir fosfors).
Labāk ir izvēlēties jūras zivis nekā upe, jo jūra ir daudz bagāta ar noderīgām vielām un minerālvielām.

Rācenis
Kas ir noderīgs:
- noderīgas aminoskābes;
- Pašu dārzeņu sēklas uzlabo libido un pievilcību.
Tāpēc rācenis pieder vīriešu potences produktu sarakstam, kas ir noderīgs un viegli pieejams tirgū.
Tikai tas nav ieteicams cilvēkiem ar nervu sistēmas vai hepatīta slimībām.
Augšējais līdzeklis pret jūsu drauga pretestību
Citrons un oranžs
Plusi:
- Dzelteno un oranžu ziedu augļiem ir luteīns, kas asinīs palielina testosterona līmeni.
- Viņi stiprina vīriešu libido.

Kamieļa kuņģis
- Kamieļa kuņģi sauc arī SychuzhinaApvidū
- Tas ir pietiekami, lai to iepriekš pieņemtu pirms tuvuma, un efekts ilgi nebūs.
- Vienīgais negatīvais ir tas, ka to ir grūti atrast.
- Pros:
- Tam nav kaitējuma;
- Efekts jau ir jūtams, ja ņems nelielu daudzumu 2-3 gramus;
- uzlabo dzimumorgānu veiktspēju;
- Palielina dzimumakta ilgumu.
Plašsaziņas līdzekļi
Plusi:
- palielina sēklu daudzumu;
- Ķermenī ir vairāk vīriešu hormona;
- Satur lielu cinka daudzumu, kas nepieciešams spēcīgai grīdai.
Apsveriet šādus pārtikas produktus, kas palielina potenciālu vīriešiem.

Jūras veltes
- Kalmārs;
- Vēži;
- garneles;
- Slidot vai haizivis gaļa.
Pros:
- uzlabot vīriešu spēku, pievilcību pretējā dzimumam;
- veicināt sēklu ražošanu;
- Satur cinku un selēnu, kas uzlabo izturību ar mīļoto.
Paipalu olas

- Paipalu olas var patērēt neapstrādātā formā, tām nav nekāda kaitējuma.
- Jūs varat arī izgatavot omleti ar zaļām garšvielām.
Labums:
- satur fosforu un aminoskābes;
- uzlabo libido un piedziņas līmeni;
- Orgānu erektilās funkcijas uzlabošana.
Tāpēc paipalu olas ir iekļautas arī to produktu sarakstā, kas pozitīvi ietekmē vīriešu potenci.
Narkotikas, lai to stabili pārsteigtu gultā
Banāni

Nekā noderīgs:
- Viņi paplašina tuvumu ar mūsu mīļoto gultā (mēs īpašās instrukcijās iesniedzām aprīkojumu pret ātrās finiša līniju);
- pozitīva ietekme uz orgānu kaujas gatavību;
- Reproduktīvo funkciju uzlabošana.
Biškopības produkti

Ieguvums:
- augsts olbaltumvielu saturs, kas nepieciešams bagātīgai intīmai dzīvei;
- Uzlabo asins plūsmu vīriešu cieņā, normalizē asins plūsmu;
- satur fruktozi un glikozi;
- Palīdz testosterona ražošanā.
No tā mēs varam droši teikt, ka medus un citi biškopības produkti būs arī atbilde uz jautājumu par to, kuri produkti palielina vīriešu potenciālu no pieejamo pārtikas produktu saraksta.
Kontrindicēts cilvēkiem, kuri cieš no vēža, balstītas slimības.
Šokolāde

Kas tas ir labi:
- Satur īpašu ķīmisku vielu, kas cilvēkiem izraisa mīlestības sajūtu.
- Uzlabo asinsriti.
- Palielina atrakciju, testosterona līmeni.
Labāk ņemt Tumšā šokolāde (Kakao procents nav mazāks par 70), un visbiežāk tas ir rūgts. Baltā vai piena šokolāde šeit nav piemērota.
Arbūzs

Noderīgs:
- paplašina asinsvadus, kas uzlabo orgāna kaujas gatavību;
- Aminoskābes tiek aktivizētas organismā;
- prostatas vēža profilakse;
- Tas ir ieteicams no impotences no menopauzes, kas ar vecumu notiek spēcīgākā dzimumā (mēs par to runājām šeit).
Avokado

Plusi:
- regulē hormonu sekrēciju;
- Satur folijskābi - seksuālās vēlmes pastiprinātājs.
Tas būs skaļi pārspīlējums, sakot, ka avokado ir produkts, lai palielinātu potenciālu vīriešiem ar tūlītēju rīcību.
Efekts būs tikai ne visi uzreiz. Visam ir vajadzīgs laiks.
Granātābolu
Plusi:
- Uzlabo asins plūsmu vīriešu cieņā. Jaunajā rakstā mēs uzrakstījām citus veidus, kā paātrināt asinsriti uz orgānu.
- Granātābols paplašina asinsvadus.
- Izmanto kā prostatas vēža profilaksi.
- Ja jūs dzerat granātas sulu mēnesī no 200 ml, efekts gultā jau būs pamanāms.
Dažas ogas

- Mellene (Palielina libido, uzlabo asins plūsmu un attīsta cieņas kaujas gatavību).
- Avene (Uzlabo izturību gultā, veicina testosterona ražošanu un konsultē neauglības ārstēšanā).
Gaļa un ēdieni no tā
Kāda gaļa ir izolēta:
- buļļu vai jēra sēklinieki (eksotiski ēdieni);
- jātnieks;
- trusis;
- Turcija;
- liellopu gaļa;
- vistas gaļa.
Pros:
- Cilvēka uzbudināmība ir uzlabota;
- Gaismas olbaltumvielu saturs.
- Citos vietnes rakstos mēs analizējām arī atbildi uz jautājumu, kā stiprināt potenci, izmantojot paņēmienus.
- Nākamais mūsu videoklips attiecas uz visnoderīgākajiem produktiem vīriešu populācijas potenciālam.
- Ir noderīgi arī tiem, kas vēlas būt glīti guļamistabā ar mīļotajiem, fiziskajiem vingrinājumiem, par kuriem mēs runājām citā vadībā.
Ķirbju sēklas
Plusi:
- bagāts ar cinku, uzlabo cilvēka reproduktīvo funkciju un izturību;
- Uzlabo hormonālo fonu;
- ietekmē normālu testosterona sintēzi.
Sausi datumi
Tie ir manekeni datumi, kas ir noderīgi tādā ziņā:
- palielināt ilgstošu dzimumaktu ar sievieti;
- Palieliniet vīriešu orgānu veiktspēju.
Jūs varat apvienot žāvētus augļus ar citām sastāvdaļām, iegūt noderīgu un garšīgu maisījumu.
Mēs uzrakstījām rakstu, kurā tiek aprakstīti tautas līdzekļi, lai palielinātu vīriešu potenciālu.
Svaigas sulas no dažiem dārzeņiem un augļiem
Kas ir īpaši noderīgi dzert:
- Granātābolu sula (uzlabo asinsriti iegurnī).
- Ķirbis Sula (bagāta ar cinku, noderīga reproduktīvās sistēmas veikšanai).
- Selerijas jumta sula (Dažreiz palielina testosterona līmeni ķermenī).
- Citas sulas ar bagātīgu vitamīnu E.
Sulas smalkumi
Jūs varat apvienot dzērienus un dzert vairākus savādāk dienā no iepriekš minētā.
Labāk ir dzert, vienkārši izspiežot sulas, nevis analogus no veikalu plauktiem.
Tie, kas meklēja atbildi uz jautājumu par to, kā 1 dienas laikā palielināt potenci mājās, mēs iesakām jums būt pacietīgiem. Un tad rezultāts nāks.
Tādējādi jūs netiksiet šajos pastāvīgajos meklējumos par produktiem, lai veiktu ātru rīcību vīriešiem.
Kumiss
Kas tas ir labi:
- Mare piens uzlabo reproduktīvo spēju;
- aktivitātes uzlabošana gultā, imunitātes stiprināšana;
- Palielinās ķermeņa spēja seksuālā tuvībā.
Tas nav ieteicams cilvēkiem ar kuņģa -zarnu trakta slimībām.
Rieksti
Piemēram:
- muskatrieksts;
- ciedrs;
- zemesrieksts;
- Greiks.
Pros:
- uzlabot vīriešu cieņas veiktspēju;
- Cīņas gatavība palielinās;
- Uzlabojot orgānu erektilās funkcijas (kā to izdarīt citos veidos, ko mēs rakstījām jaunajā publikācijā).
Jūs varat apvienot riekstu izmantošanu kopā ar medu, gaļu vai žāvētiem augļiem, kas tikai uzlabos efektu.
Piena produkti
- Kefīrs.
- Piens
- Kotedža.
- Jogurts.
- Skābs krējums.
Pros:
- Viņi arī uzlabo sēklu ražošanu, reproduktīvo funkciju.
- Palielināt dzimumakta ilgumu. Citā rakstā mēs runājām par to, kā palielināt dzimumakta ilgumu.
- Viņi savāca daudzu nepieciešamo vitamīnu komplektu. Tāpēc piena un piena produkti ir laba atbilde uz jautājumu, kuri produkti ir noderīgi vīriešu potenciālam.
Vīģe
Noderīgs:
- Augļi uzlabo spēju reproducēt pēcnācējus;
- stiprina asinsrites sistēmu;
- Austrumos tas tiek uzskatīts par labu afrodiziaku.
Zaļš
- selerija;
- pētersīļi;
- zaļš;
- dilles;
- spināti;
- Salātu skrejlapas.
Pirmā vieta ir selerija. Aiz viņa jau ir atšķirīgi zaļumi.
Pros:
- palielināt izturību gultā;
- labvēlīga ietekme uz seksa hormonu ražošanu.
Vīnogas
Kas dod:
- Uzlabo asinsriti.
- Satur daudz magnija.
- Dziedina vīriešu neauglību.
- Lietderīgs un vīnogu sula, īpaši svaigi saspiesta.
Atcerieties šīs nianses, izmantojiet tās, un jūs daudz zināsit par to, ko viņi ēd, un to, kādi pārtikas produkti palielina vīriešu seksuālo vēlmi.
Daži dārzeņi
- balti kāposti;
- Sīpoli ir sīpoli;
- bietes;
- burkāns;
- ķiploki;
- Tomāti.
Pros:
- Normalizēt hormonālo fonu;
- uzlabot atrakciju.
Tos var patērēt gan atsevišķi, gan kā garnīru citiem ēdieniem.
Jūs varat ēst neapstrādātu vai gatavot.
Kas jums vajadzētu atteikties
- kūpināts;
- alkohols;
- alus (satur sievietes hormonus);
- pārmērīgs cukura vai sāls patēriņš;
- Izvairieties no ļoti liela cilantro patēriņa (mazās devās ir nekaitīga);
- kafija;
- enerģija;
- ātrās ēdināšanas;
- Soja satur daudz sieviešu hormonu;
- Pārtika, kas cepta eļļā;
- akūtas un treknas pārtikas produkti;
- sojas produkti;
- pārtika ar augstu holesterīna saturu (majonēze, margarīns, slot, aknu pastas un citi);
- rauga baltmaize.
Tas arī viss. Tagad jūs zināt 26 labus produktus potenci un uzlabojot vīriešus vīriešiem.
Lai sasniegtu vēlamo efektu šajā jautājumā, mēs arī iesakām lietot mūsu vietnes narkotikas.
Kaitīgi produkti
- Stiprs alkohols;
- Alus;
- Kafija;
- Enerģija;
- Cukurs;
- Sāls;
- Cinza;
- Cepts ēdiens;
- Enerģija;
- Ātrās ēdināšanas;
- Soja;
- Kūpināts ēdiens;
- Asi produkti;
- Baltmaize;
- Majonēze;
- Sprats;
- Margarīns.
Tas ir viss, tagad jūs zināt, kādi produkti palielina iedarbību vīrietim mājās.
Galvenais šajā jautājumā ir pacietība, ja tā nedarbojas pirmo reizi, izmēģiniet to vēlreiz un atkal! Mēs novēlam jums veiksmi!
Produkti, kas uzreiz palielina vīriešu potenciālu: Afrodiziaku saraksts vīriešu libido audzināšanai

Vīriešu dzimumorgānu sistēmas orgānu veselība, piemēram, viņu seksuālās spējas, ir atkarīga no daudziem faktoriem. Nelabvēlīgi vides apstākļi, hroniskas slimības, alkohola lietošana, ilgstoša narkotiku lietošana - tas viss ietekmē seksuālo funkciju. Lai uzlabotu potenci, vīrietis iesaka lietot vitamīnu kompleksus, narkotikas, nodot fizioterapeitiskās procedūras un iesaistīties speciāli izstrādātos vingrinājumos. Svarīgu lomu spēlē arī produkti, kas veido vīrieša uzturu. Ja starp tiem, kas ir piesātināti ar taukiem un holesterīnu, dominē, tad jaudas sistēma ir jāpielāgo. Tajā jāiekļauj produkti potenciālam, kas satur vērtīgus vitamīnus (vairāk par vitamīniem vīriešu potenciālam) un izsekošanas elementiem.
Kādi produkti ir kaitīgi vīriešu veselībai?
Ir svarīgi, lai ideja būtu ne tikai par produktiem, kas ir noderīgi, bet arī par tiem, kas to pasliktina. Šis:
- Cepšana, maizes izstrādājumi. Šie produkti satur raugu, cukuru un skābes, kas arī negatīvi ietekmē testosterona sintēzi;
- Produkti ar augstu holesterīna saturu. Tie veicina asinsvadu un asinsrites traucējumu aizsprostojumu iegurņa orgānos. Šādi produkti ietver taukainu cūkgaļu un liellopu gaļu, desas, margarīnu, sviestu, olu dzeltenumus, taukainas šķirnes, aknu pastu;
- “Ātrs” ēdiens (bezmaksas kartupeļi, hamburgeri, pica). Tas satur kaitīgus transtaukus, kas izraisa hormonālu mazspēju;
- Kūpināta gaļa, kas satur ķīmiskas vielas, kas palēnina testosterona sintēzi. Turklāt šiem produktiem ir dūmu šķidrums, kura kaitējums sastāv no sēklinieku bojājuma ar spēcīgiem toksīniem;
- Plūdas, sojas un kukurūzas eļļas. Tie ne tikai negatīvi ietekmē potenci, bet arī pasliktina spermatoģenēzi;
- Alus. Šī dzēriena kaitējums ir tas, ka tas pārkāpj hormonālo līdzsvaru. Alus veicina testosterona sintēzes nomākumu, jo tajā ir fitoestrogēni - sieviešu dzimuma hormoni. Tas visskaidrāk izseko tauku slāņa veidošanā vēderā;
- Mājputnu olas neierobežotos daudzumos. Tas ir optimāli, ja vīrietis 48 stundu laikā patērē ne vairāk kā vienu olu, jo šis produkts negatīvi ietekmē potenci un pasliktina 2. funkciju;


Kad alus tiek patērēts pastāvīgi un lielos daudzumos, vīrieši tiek apturēti vīriešiem, testosterona hormona ražošana, kas ir atbildīga par reproduktīvās sistēmas darbu. Laika gaitā tas var izraisīt potences problēmas
- Saldie sodas dzērieni. Tie papildus lielam daudzumam cukura satur dažādas krāsvielas un ķīmiskās piedevas, kas neļauj sasniegt kvalitatīvu erekciju. Tie arī samazina testosterona ražošanu un negatīvi ietekmē aktīvo spermatozoīdu ražošanu;
- Kafija un dzērieni, kas satur kofeīnu. Tie strauji samazina testosterona līmeni un palielina sieviešu dzimuma hormonu saturu, kaut arī kofeīns ātri izdalās no ķermeņa.
Ja vīrietis bieži patērē produktus, kas ievērojami ietekmē potenci, viņam vajadzētu padomāt par diētas pielāgošanu. Tas ir īpaši svarīgi, ja nepareizs uzturs tiek apvienots ar biežu stresu, pārmērīgu darbu, sēdošu dzīvesveidu un liekā svara klātbūtni.
Dzērieni, kas ir izdevīgi vīriešu varai
Papildus produktiem, kurus izmanto, lai palielinātu vīriešu iedarbību, ir dažādi dzērieni ar līdzīgām īpašībām. Zemāk ir šādu līdzekļu augšdaļa:
- Svaigi saspiesta ķirbju sula. Dārzeņā ir liels daudzums cinka, tāpēc dzēriens palielina potenci un stiprina dzimumlocekli. Sulu var pagatavot mājās, izmantojot dabiskus produktus;
- Ingvera tēja. Šāds dzēriens uzlabo potenci, stimulē asinsriti, novēršot stagnējošas parādības. Lai pagatavotu tēju, paņemiet 2 cm ingvera saknes, notīriet un sasmalciniet to, pēc tam ielejiet masu ar glāzi verdoša ūdens un uzstāj 10 minūtes. Dzērienam varat pievienot medu un citronu;
Ārsts Urologs-andrologs runās par pareizu uzturu un veselīgiem produktiem vīriešu veselībai:
- Arbūzu sula. Tas nav nepieciešams pagatavot, vienkārši apēdiet dažus šīs ogas gabalus. Arbūzam ir aminoskābe, kas uzlabo asinsriti un tādējādi stimulē erekciju;
- Ķiploku tinktūra. Ievietojiet sasmalcinātus ķiplokus 1 kg trīs litru burkā un virsū ielejiet vārītu ūdeni. Uzstāviet zāles uz mēnesi, katru dienu kratot kārbas saturu. Katru dienu paņemiet tējkaroti tējkaroti, līdz tā beidzas;
- Ķēves piens. Tas ir noderīgs vīriešu potenciālam, jo tas pozitīvi ietekmē hormonālo fonu un palielina reproduktīvās spējas;
- Apstādījumu infūzija. Ir nepieciešams ņemt cilantro un pētersīļus, sasmalcināt, ieliet karstu ūdeni, uzstāj uz pusstundu;
- Sula izspiež no selerijas saknes. Šis dzēriens palielina testosterona līmeni asinīs un cīnās ar erektilās disfunkcijas.
Jāpatur prātā, ka alkohols, alus, kafija samazina potenci, tāpēc labāk ir atteikties no šādiem dzērieniem.
Vienkāršas receptes un ēdieni vīriešu veselībai
Ir vienkāršas receptes, kas ļauj mums stiprināt erekciju un parasti uzlabot cilvēka intīmās dzīves kvalitāti. Jūs varat izmēģināt šādus līdzekļus:
- Sezams un medus. Jums jāņem nedaudz sezama sēklu un jāatepu pannā, neizmantojot eļļu. Pēc tam sajauciet tos ar dabisko medu un trīs reizes dienā izmantojiet trīs ēdamkarotes;
- Burkāni, daikons un āboli. Satrieciet sakņu kultūras un augļus uz vidējas rievas un maisījumam pievienojiet pusi citrona sulas. Izmantojiet ēdamkaroti iegūtā maisījuma trīs reizes dienā;
- Barojošs maisījums, kas balstīts uz medu, sarkanvīnu un alvejas sulu. Pirmo komponentu ņem vienas glāzes daudzumā, pievieno ēdamkaroti alvejas sulas un 0,5 litrus vīna. Maisījumam jābūt uzpūstam 14 dienas. Pirms ēdienreizēm ēdiet gatavo šķidrumu, ēdamkaroti trīs reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir vismaz mēnesis;

Lietojot sezama sēklas kombinācijā ar medu, sezama sēklu ietekme vairākkārt palielinās, jo medus ir arī spēcīgs vīriešu stiprības stimulētājs, jo bioloģiski aktīvo vielu ir augsts saturs, kas ir augsts saturs
- Sīpols ar biezpienu. Jums būs nepieciešami 2 yalta sīpoli, 120 g biezpiena, puse glāzes jūga, zaļumu lapas. Smalki sasmalciniet sīpolu, samaisiet ar biezpienu, ielejiet jogurta masu. Apkaisiet trauku virsū ar garšaugiem;
- Garneļu zupa. Ir nepieciešams smalki sasmalcināt un apcept 2 burkānus, pētersīļu sakni, sīpolu, ievietot masu verdošā ūdenī un pagatavot 10-15 minūtes. Pēc tam zupai pievienojiet 500 g ziedkāpostu, izjauktu ziedkopās, vāriet līdz vārīšanai. 10 minūtes pirms vārīšanas beigām ielieciet pannā 200 g gaļas gaļas, kas iepriekš bija vārīts. Pievienojiet sasmalcinātos pētersīļu un dilles zaļumus gatavajam ēdienam;
- Mārrutiešu sajaukums ar medu. Fuck ir spēcīgs afrodiziaks, kas arī cīnās ar ģenitālas sfēras iekaisuma slimībām. Lai pagatavotu dzērienu, pamatojoties uz to, jums jāņem 300 g izejvielu, 2 tases verdoša ūdens, 3 ēdamkarotes dabiskā medus. Sasmalciniet mārrutkus, ielejiet verdošu ūdeni, ļaujiet atdzist. Pēc tam iztukšojiet ūdeni un pievienojiet medu ellei. Šo pikanta maisījumu var izmantot kā mērci zivīm un gaļas traukiem;
- Barani olas. Tie ir produkti, kas ir noderīgi potenci, kurus ir ļoti viegli pagatavot. Viņiem jābūt cepamām pannā kopā ar sasmalcinātiem gredzeniem;
- Tvaika makrele. Saistītas zivis, nesagriežot gabalos, vāriet tvaika veidā. Pasniedzot, ielejiet to ar svaigi saspiestu citrona sulu, kā sānu ēdienu izmantojiet vārītus rāceņus un burkānus, kas arī pozitīvi ietekmē vīrieša seksuālās funkcijas.
Cilvēka iedarbība un spēja ieņemšana lielā mērā ir atkarīga no uztura kvalitātes. Lai vienmēr paliktu labā formā, ir jāizslēdz visi kaitīgie un absolūti bezjēdzīgi produkti no uztura, dodot priekšroku dabiskai un garšīgai, nesaturot ķīmiskās piedevas un holesterīnu, kā arī uzlabo seksuālās aktivitātes kvalitāti.
Produkti, lai palielinātu spēju vīriešiem - uzreiz, saraksts
Straujajā mūsdienu dzīves ritmā cilvēku ieskauj daudzi faktori, kas var nelabvēlīgi ietekmēt potenci.
Būt augstumā gultā ir neparasti svarīgi, lai nodibinātu ciešas attiecības ar pretējo dzimumu, tā neaizvietojamības un nozīmīguma sajūtu.
Lai stiprinātu vīriešu jaudu, tiek izmantotas visas iespējamās metodes: no narkotikām līdz ķirurģiskām iejaukšanās. Bet, pirmkārt, ir jāveic izmaiņas uzturā, jo ir produkti, lai palielinātu vīriešu potenciālu.

Sabalansēts uzturs ir priekšnoteikums visu cilvēka ķermeņa sistēmu veselībai. Izmantojot noderīgus produktus, vīrietis saņem makro un mikroelementus, vitamīnu kompleksus, aminoskābes, citas bioloģiski aktīvas vielas, kas ir vajadzīgas reproduktīvo orgānu pilnīgai darbībai, saglabājot enerģiju un augstu aktivitātes līmeni.
Pareizs uzturs, sliktu ieradumu noraidīšana un pilnīgas fiziskās aktivitātes pasargā jūs no arvien biežākām erektilās disfunkcijas izpausmēm, samazināt seksuālo pievilcību un zaudēt spēju turpināt ģints. Parunāsim par to, kuri produkti palielina cilvēka potenciālu.
Kādai vajadzētu izskatīties vīriešu uzturam?
Barojošam uzturam, kas nesūdzas par vīrieša veselības problēmām, vajadzētu būt bagātam un diezgan daudzveidīgam.
Trauki, kas sagatavoti no produktiem, kas satur lielu daudzumu cinka, magnija, kālija, kalcija un citus makro un mikroelementu, dzīvnieku un augu olbaltumvielas, dabiskos taukus, ogļhidrātus un citus savienojumus, kas veicina ievērojamu potences pieaugumu, jāpievieno tai.
Lai ātri atjaunotu un stiprinātu seksuālās spējas, nepieciešama trīs apstākļu piepildīšana: atteikties no alkohola un cigaretēm, spēlēt sportu un ēst pareizi. Lai aizmirstu par potenciālu, dārzeņu un augļu, gaļas un zivju, piena produktu un dažu saldumu problēmām, kas jāiekļauj uzturā.

Cilvēka pārtikai jābūt bagātam ar vitamīniem, kas nepieciešami normālai reproduktīvās sistēmas darbībai. Pirmkārt, tie ir B, A, E, C un D grupas vitamīni, ziemā, kad ir grūti iegādāties svaigus augļus un dārzeņus, ir vērts veikt vitamīnu preparātus, lai gan ir pierādīts, ka komponenti, kas veido to sastāvu, ir slikti absorbēts ķermenis.
Turklāt diētā jāietver ātra afrodiziaku iedarbība, kas satur lielu daudzumu cinka, kas nodrošina normālus testosterona produktus un augstas kvalitātes spermu un palielina dopamīna “izklaides hormona” līmeni. Arī pārtikas produkti, kas bagāti ar antioksidantiem un alkaloīdiem, ir libido bumba, un potenci ir labvēlīga ietekme.
Regulāra produktu lietošana, kas noderīga, veicina:
- Palielinot testosterona sintēzi.
- Asinsvadu sienu stiprināšana un asins piegādes normalizēšana dzimumorgāniem.
- Smadzeņu aktivitātes uzlabošana un tajā esošo centru aktivizēšana, kas atbild par seksuālu pievilcību un potenci.
- Sēklu šķidruma produktu palielināšanās.
- Palielināts libido.
- Laika, kurā vīrietis spēj uzturēt seksuālo darbību, palielināšanās.
Izdomāsim, ko eksperti iesaka un vai ir produkti, kas vīriešiem uzreiz palielina potenci.
Augu produkti ↑
Viņu labvēlīgā ietekme uz vīriešu seksuālajām spējām ir balstīta uz lielu daudzumu vitamīnu, šķiedrvielu, aminoskābju, polinepiesāto taukskābju, citu savienojumu, kas aktivizē seksuālo aktivitāti, saturu. Turklāt dārzeņu olbaltumvielām ir svarīga loma šajā jautājumā, lai gan to vērtība ir zemāka par dzīvnieku olbaltumvielām. Ikdienas uzturā jāietver:

- Dārzeņi un augļi - Burkāni, bietes, kāposti, sīpoli, ķiploki, spināti, citrusaugļi, granātas, melone, avokado, zemenes. Dārzeņus var vārīt vai sautēt, kā arī pagatavot salātus no svaigiem produktiem ar obligātu garšvielu pievienošanu, piemēram, ķēdes sēklām, kardamonu, kajena pipariem, ingveru.
- Rieksti - Ir pierādīts, ka regulāra valriekstu lietošana, īpaši sajaukta ar medu, ievērojami palielina potenci. Noderīgi ir arī citi riekstu veidi: mandeles, lazdu rieksti, zemesrieksti, pistācijas, ciedra rieksti.
- Zaļš - Dažas svaigu zaļumu šķirnes ne tikai piegādā ķermenim milzīgu daudzumu vielu, kas nepieciešama vīriešu izturībai, bet arī ir vieni no spēcīgajiem afrodiziakiem, kas var ātri palielināt libido, seksuālās spējas un izturību.
Pētersīļi par potenci ir neparasti noderīgi - tā pozitīvā darbība ir saistīta ar virsnieru dziedzeru funkcijas stimulēšanu, kurā tiek sintezēts testosterons. Augu sastāvā ietilpst apigenīna savienojums, kas kavē asinīs cirkulējošos estrogēnus, ievērojami pazeminot potenci.
Efektīvi palielina selerijas potenci, kas satur vīriešu dzimuma hormonu. Turklāt augs ir viens no afrodiziakiem: ja jūs to izmantojat stundu pirms mīlestības datuma, seksuālās vēlmes spēks un ātrums jūs pārsteigs.
Tajā pašā laikā erekcija būs manāmi spēcīgāka, tuvība ilgs ilgāk, un orgasms būs piepildīts ar spilgtām krāsām. Selerija arī palīdz uzlabot spermas kvalitāti, palielinot spermas mobilitāti un dzīvotspēju, samazinot vīriešu dzimumšūnu skaitu ar patoloģiski mainītu morfoloģiju.